Remedios con Jugos Naturales

• 2 naranjas
• 1 zanahoria
• 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo (o fresca)
• 1 trozo pequeño de jengibre
• 1 cucharada de miel natural

Preparación:

1. Exprime las naranjas.
2. Licúa el jugo con la zanahoria, cúrcuma, jengibre y miel.
3. Sirve con hielo si deseas una bebida refrescante.

Beneficios: Antiinflamatorio, antibacteriano y rico en vitamina C. Fortalece tus defensas naturalmente.

4. Jugo Antiestrés de Manzana y Albahaca

Cuando la ansiedad o el insomnio tocan tu puerta, este jugo es tu aliado.

Ingredientes: