On la croise souvent dans les jardins, fièrement dressée, avec ses pétales d’un orange éclatant. Le souci officinal – ou calendula officinalis – ne se contente pas de mettre de la couleur dans les massifs. Derrière son apparence solaire se cache un véritable trésor de bienfaits, transmis de génération en génération. Peau, digestion, règles douloureuses… Et si cette fleur modeste devenait votre nouvelle alliée bien-être au quotidien ?
Les bienfaits du calendula pour la peau
Entre rougeurs, petites coupures et irritations diverses, notre peau est souvent mise à rude épreuve. Heureusement, le calendula sait comment l’apaiser. Grâce à ses propriétés naturellement calmantes, il est idéal pour soulager l’eczéma, les éruptions cutanées ou encore les brûlures légères. En baume ou en crème, il crée une barrière de douceur sur les zones fragilisées.
Petit plus : ses propriétés apaisantes font aussi merveille contre l’érythème fessier des bébés – en version très douce, bien sûr.
Un allié précieux pour les petits bobos du quotidien
Coupures, piqûres d’insectes, échardes… Il suffit parfois de peu pour perturber une belle journée en plein air. Bonne nouvelle : un baume au calendula appliqué localement peut favoriser la réparation cutanée, tout en atténuant les sensations désagréables.
Astuce maison : infusez les fleurs séchées dans de l’huile d’olive pendant quelques semaines, puis filtrez. Ajoutez un peu de cire d’abeille pour obtenir un baume très doux.
Une infusion bienfaisante pour l’organisme
On y pense moins, mais le calendula est aussi excellent en tisane. Pris en douceur, il peut aider à apaiser les maux de gorge, les petites inflammations digestives ou encore les ulcères légers. Il agit aussi en soutien du système immunitaire, notamment aux changements de saison.
Petit rappel : si vous êtes enceinte ou allaitante, demandez toujours l’avis d’un professionnel de santé avant d’en consommer régulièrement.
Calendula et bien-être féminin : une longue tradition
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