Mélangez ½ cuillère à café de clous de girofle moulus et ½ cuillère à café de cannelle dans un verre d’eau tiède après les repas pour une digestion optimale.
Un soutien naturel contre le sucre et l’excès de poids
Saviez-vous que la cannelle et les clous de girofle aident à réguler la glycémie ?
- La cannelle stabilise le taux de sucre dans le sang et limite les envies de sucre.
- Les clous de girofle améliorent la sensibilité à l’insuline, aidant ainsi à mieux gérer le glucose
Facile à intégrer :
Ajoutez une pincée de cannelle et de clous de girofle dans votre café ou thé du matin pour éviter les pics de glycémie et soutenir votre métabolisme.
Douleurs musculaires et articulaires ? Essayez cette solution naturelle
Si vous souffrez de courbatures ou d’arthrite, ces épices ont des propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.
Remède fait maison :
- Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de coco avec une pincée de clous de girofle et de cannelle.
- Massez les zones douloureuses pour un soulagement naturel.
Un coup de pouce pour votre cœur et votre circulation sanguine
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