Infusiones para Limpiar los Pulmones: Beneficios, Recetas y Uso Diario

Esta  planta es conocida por su efecto calmante y depurativo sobre las vías respiratorias.

Beneficios principales:

• Regenera los tejidos pulmonares
• Suaviza la tos persistente
• Desinflama las vías respiratorias
• Facilita la eliminación de toxinas
• Ideal para fumadores activos o pasivos
• Calma la irritación de garganta
• Alivia asma leve
• Protege las mucosas internas
• Mejora la oxigenación celular

Receta:

• 1 cucharada de flores secas de gordolobo
• 1 taza de agua
• Miel (opcional)

Preparación:
Hierve el agua, añade la planta, tapa y deja reposar 10 minutos. Cuela con filtro fino para evitar residuos. Agrega miel si gustas.

Modo de uso:
1 o 2 tazas al día, preferentemente por la noche.

Duración sugerida:
No más de 7 días consecutivos. Ideal como tratamiento puntual.

4. 🍋 Té de Limón, Jengibre y Miel: Defensa total para el sistema respiratorio