Aloe vera: Con propiedades antiinflamatorias y laxantes suaves, estimula el movimiento intestinal y repara la mucosa digestiva.
Manzanas: Contienen pectina, una fibra soluble que ayuda a eliminar metales pesados y toxinas acumuladas.
Jengibre: Mejora la digestión, reduce la inflamación y estimula el movimiento peristáltico del intestino.
Aceite de oliva virgen extra: Lubrica el tracto digestivo y facilita la expulsión de desechos acumulados.
Remedio casero para desintoxicar el colon (Paso a paso):
Ingredientes:
1 cucharada de semillas de linaza molidas
1 taza de jugo de aloe vera natural (o 2 cucharadas de gel)
El jugo de 1 limón fresco
1 cucharadita de jengibre rallado
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
1 vaso de agua tibia
Preparación:
Remoja las semillas de linaza en medio vaso de agua durante 30 minutos.
En una licuadora, mezcla el jugo de aloe vera con el jugo de limón y el jengibre.
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