Cheveux, rayures, moustaches… Voilà ce qui nous fait rire aux éclats sur notre santé !

De quelles solutions disposons-nous ?
Même si on ne peut rien faire contre la génétique ou la vieillesse, il existe des astuces pour atténuer les marques. Pour redonner souplesse et nutrition à l’ongle, massez quotidiennement les ongles et les cuticules avec un baume nourrissant, un baume émollient ou une huile végétale (huile d’argan, huile d’amande douce, huile d’olive, huile de ricin, etc.). Cela nourrira et renforcera la matrice de l’ongle. De plus, utilisez une base de remplissage pour combler les lacunes. Évitez cependant de lisser la surface de l’ongle avec une lime ou un bloc, car cela fragiliserait les ongles. Cela laissera vos ongles cassants et doux.

Que révèlent les dédoublements et les ruptures sur notre état de santé ?

Outre la sécheresse, qui est une influence systématique, de petites bosses répétées sur le bout des ongles peuvent également les rendre cassants (comme se ronger les ongles). À cela s’ajoute une alimentation trop pauvre en bons nutriments indispensables à la formation d’une matrice solide. Si vous n’avez pas une alimentation saine et équilibrée, vous n’aurez pas des ongles très forts. Sur le plan esthétique, votre carence alimentaire peut également affecter l’état de votre peau et de vos cheveux (chute de cheveux…). Il ne faut donc pas l’ignorer.

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