El calor
En algunos casos, la hinchazón de las extremidades inferiores se produce en verano y cuando hace mucho calor.
Usar zapatos inadecuados
Los zapatos demasiado estrechos pueden hacer que los vasos sanguíneos se dilaten y provoquen hinchazón en los pies.
Según el doctor Handschuh, médico de cabecera, es absolutamente necesario consultar al médico de cabecera “si la hinchazón afecta sólo a un pie, si provoca hinchazón de la pantorrilla y si se produce tras un período prolongado de inmovilización”. De hecho, puede ser un síntoma de flebitis, una enfermedad silenciosa y potencialmente mortal.
4 remedios naturales para aliviar pies y tobillos hinchados
Si esta hinchazón de pies y tobillos te resulta molesta de soportar, existen consejos naturales para aliviarla:
El baño de menta
Para calmar la hinchazón de pies y tobillos, puedes preparar un baño de menta.
Ingredientes :
¼ de taza de hojas de menta
4 tazas de agua
Preparación :
Pon las hojas de menta en una cacerola que contenga 4 tazas de agua. Llevar a ebullición, retirar del fuego y dejar infusionar durante 10 minutos. Dejar enfriar y luego verter la mezcla en un bol. Remoja tus pies en él durante 25 minutos.
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