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15 techniques efficaces pour avoir des dents blanches

3. Tremper sa brosse à dents dans du jus de citron
4. Avoir une bonne hygiène dentaire

Une bonne hygiène dentaireOn ne peut espérer avoir des dents blanches sans avoir une excellente hygiène dentaire. Un bon brossage régulier permet d’éliminer la plaque dentaire qui est la source de tous les maux dentaires. Brossez-vous donc les dents trois fois par jour.

4. Avoir une bonne hygiène dentaire
5. Utiliser un dentifrice blanchissant

Un dentifrice blanchissantLes dentifrices blanchissants ont une efficacité réduite, mais associés à une bonne hygiène dentaire, ils s’avèrent très utiles pour garder les dents blanches.

5. Utiliser un dentifrice blanchissant
6. Se munir de fil dentaire

Le fil dentaireLe brossage n’arrive pas toujours à bout des résidus incrustés entre les dents. Il faut recourir au fil dentaire. Cependant, attention à ne pas agresser la gencive.

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