7. S’offrir un détartrage régulier
Le détartrage, N’oubliez pas de vous rendre chez le dentiste et d’effectuer un détartrage une ou deux fois par an. Cela permet d’éliminer le tartre qui s’est accroché malgré le brossage.
8. Changer souvent de brosse à dents
La brosse à dents Changez de brosse à dents tous les deux ou trois mois. En effet, les poils s’abîment rapidement et perdent leur efficacité. En outre, les brosses à dents sont de véritables nids à bactéries, d’où la nécessité d’en changer régulièrement.
9. Faire attention à son alimentation
L’alimentationLe café et le thé sont en grande partie responsables du jaunissement des dents. Limitez donc votre consommation ou bien brossez-vous les dents tout de suite après en avoir consommé.
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