Talons fendillés, peau qui pèle sans raison ? Une sécheresse excessive peut indiquer un dysfonctionnement des glandes sudoripares, courant en cas de diabète.
Pourquoi c’est important : Les crevasses représentent des portes d’entrée pour les bactéries, avec un risque d’infection localisée.
Le bon réflexe : Hydratez vos pieds chaque jour avec une crème adaptée, en évitant d’en appliquer entre les orteils (zone à risque de mycose). En cas de crevasses douloureuses, consultez un professionnel.
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Un changement de couleur des pieds
Pieds rouges, bleus ou pâles ? Ce symptôme peut révéler une mauvaise circulation sanguine, fréquente lorsque le diabète n’est pas bien contrôlé.
Pourquoi c’est important : Une mauvaise oxygénation des tissus ou une infection débutante peut se manifester ainsi.
Le bon réflexe : Consultez sans attendre si vous remarquez une couleur inhabituelle ou des taches inexpliquées.
Ce que vos pieds disent de votre santé
Le diabète est souvent appelé « maladie silencieuse », car il peut progresser sans symptômes évidents. Mais vos pieds, eux, parlent. Ils vous alertent parfois bien avant les analyses de sang. Les écouter, c’est agir à temps.
