A questo scopo puoi utilizzare un lenzuolo o una coperta extra e assicurarti che i tuoi piedi rimangano caldi. Inoltre, quando ti svegli la mattina, non alzarti e non camminare a piedi nudi sul pavimento, ma indossa invece calzini e magari anche pantofole.
Questo metodo dovrebbe darti sollievo anche dopo il primo trattamento. Fallo ogni giorno, se necessario, finché il dolore non scompare completamente.
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