¿Sabías que la principal causa de muerte en EE.UU. son los ataques cardíacos?
El estilo de vida estresante y la comida chatarra que seguimos comiendo es un gran contribuyente a que esta enfermedad se haya vuelto tan común y peligrosa en los últimos años.
Llevar un estilo de vida saludable y tratar de disminuir los niveles de estrés en tu vida puede ayudarte a protegerte de la insuficiencia cardíaca, pero otra cosa que puede ser muy útil, incluso salvar vidas, es conocer los síntomas de la insuficiencia cardíaca un mes antes de que ocurra.
Estos son los síntomas de que podrías sufrir un infarto en un mes. Asegúrese de tratarlos siempre como señales de alerta.
1. Pies hinchados
Si tiene insuficiencia cardíaca congestiva, una o ambas cámaras inferiores del corazón pierden su capacidad de bombear sangre de manera efectiva. Como resultado, la sangre puede acumularse en las piernas, los tobillos y los pies, provocando edema.
2. Fatiga
Cuando las arterias se estrechan, el corazón recibe mucha menos sangre de la que solía recibir.
Esto hace que el corazón trabaje mucho más de lo normal, lo que hace que usted se sienta demasiado cansado y somnoliento casi todo el tiempo.
3. Dificultad para respirar
Cuando su corazón recibe menos sangre, esto significa que sus pulmones no podrán llevar tanto oxígeno a los pulmones como lo harían normalmente.
Los dos sistemas dependen uno del otro, por lo que sin uno no se puede tener el otro. Si ha tenido problemas para respirar, es mejor consultar a un médico lo antes posible, esto podría significar que se acerca el momento de su ataque.
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