Un médecin japonais avertit : « Les maladies commencent dans l’intestin, faites ceci pour guérir la plupart des maladies »

Les mises en garde du Dr Hiromi Shinya : « La mort commence dans l’intestin »

Le Dr Hiromi Shinya, connu pour ses travaux révolutionnaires en gastroentérologie, va encore plus loin en affirmant que de nombreuses maladies chroniques trouvent leur origine dans l’intestin. Selon lui, la consommation excessive de viandes, d’aliments transformés et de sucres raffinés entraîne une fermentation et une putréfaction dans l’intestin. Ces processus libèrent des toxines qui se propagent dans l’organisme, provoquant inflammations et maladies graves.

Cependant, le Dr Shinya est convaincu que nous pouvons éviter jusqu’à 99 % des maladies en empêchant cette putréfaction grâce à une alimentation naturelle. En adoptant une diète riche en fibres, en probiotiques et en prébiotiques, il est possible de nourrir les bonnes bactéries de l’intestin et de restaurer un microbiote sain, clé de la prévention des maladies.

Pourquoi l’intestin est appelé le « deuxième cerveau »

L’intestin n’est pas seulement un organe digestif : il joue un rôle central dans la régulation de nombreuses fonctions corporelles. Il est doté d’un système nerveux propre, appelé système nerveux entérique, qui contient plus de 100 millions de cellules nerveuses. Ce « cerveau intestinal » communique avec le cerveau principal via l’axe intestin-cerveau, une connexion bidirectionnelle influençant l’humeur, les émotions et même la santé mentale.

De plus, l’intestin produit près de 90 % de la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel au bien-être. Ce lien explique pourquoi des troubles digestifs comme le syndrome de l’intestin irritable (SII) sont souvent associés à des problèmes émotionnels tels que le stress ou l’anxiété. L’intestin joue également un rôle clé dans l’immunité, abritant environ 70 % des cellules immunitaires du corps. Un déséquilibre du microbiote intestinal (dysbiose) peut affaiblir ces défenses naturelles, augmentant le risque de maladies telles que le diabète, les maladies cardiovasculaires, et même certains cancers.

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