Parfois, il suffit de se regarder dans le miroir pour que notre corps nous souffle un message. Selon les principes de certaines médecines traditionnelles, notre visage serait le reflet de notre équilibre intérieur. Un concept fascinant qui invite à observer autrement nos traits du quotidien… et à mieux prendre soin de soi.
Le visage, miroir de notre bien-être
Dans les médecines orientales, comme la médecine tibétaine, chaque zone du visage serait en lien avec un organe ou un système du corps. Un peu comme les fleurs révèlent la vitalité de leurs racines, certaines manifestations visibles sur le visage pourraient ainsi nous renseigner sur ce qui se passe à l’intérieur.
- Les yeux seraient connectés au foie et à la vésicule biliaire. Des cernes marqués ou des poches peuvent traduire un déséquilibre temporaire, lié par exemple à une fatigue du système de filtration.
- Le nez serait en lien avec les poumons. Une congestion nasale fréquente ou une muqueuse sèche peuvent indiquer qu’il est temps de prendre soin de sa respiration.
- Les lèvres refléteraient la vitalité de la rate et du pancréas. Des lèvres pâles, sèches ou gercées peuvent signaler un besoin de renforcer son énergie globale.
- La langue serait le miroir du cœur et du système digestif. Observer sa couleur ou sa texture peut donner de précieuses indications.
- Les oreilles, enfin, seraient reliées aux reins, organes clés de l’équilibre global.
Des petits gestes simples pour se faire du bien
Sans tomber dans l’auto-diagnostic, ces observations invitent surtout à une meilleure écoute de son corps et à des gestes de prévention tout en douceur. Voici quelques habitudes inspirées des pratiques traditionnelles
ADVERTISEMENT
