El romero es una planta aromática con extraordinarias propiedades medicinales, utilizada desde la antigüedad para tratar diversas dolencias. Consumir té de romero en ayunas potencia sus beneficios, ya que el organismo absorbe mejor sus nutrientes. Esta infusión no solo es fácil de preparar, sino que también actúa como un remedio versátil para mejorar la digestión, fortalecer la memoria y desintoxicar el cuerpo.
Receta de Té de Romero y Variantes
1. Té Básico de Romero
Ingredientes:
1 cucharada de hojas de romero fresco o seco
1 taza de agua caliente
Miel o limón al gusto (opcional)
Preparación:
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