Las molestias en la garganta, ya sea por infección viral, bacteriana o simplemente por irritación, son síntomas comunes que pueden afectar nuestra rutina diaria. En la medicina natural, uno de los remedios más valorados es el clavo de olor , una especia que ha sido utilizada desde hace siglos por sus propiedades analgésicas, antiinflamatorias y antisépticas . En este artículo descubrirás una receta poderosa y sencilla que combina clavos de olor con otros ingredientes naturales para aliviar el dolor y tratar infecciones de garganta de manera efectiva y segura .
Te guiaremos paso a paso en su preparación, modo de consumo, duración recomendada, beneficios comprobados, propiedades medicinales, precauciones necesarias y sugerencias para que este remedio natural sea parte de tu botiquín casero. ¡Sigue leyendo para conocer esta receta que puede cambiar tu forma de cuidar tu salud!
Receta natural con clavos de olor para la garganta inflamada o infectada
Ingredientes:
- 5 clavos de olor enteros
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 1 rama de canela
- 1 cucharadita de miel pura (preferentemente orgánica)
- El jugo de medio limón
- 1 taza de agua purificada
Preparación paso a paso:
- Hervir el agua en una olla pequeña a fuego medio.
- Agregar los clavos de olor , la canela y el jengibre en polvo .
- Dejar hervir durante 10 minutos para que los ingredientes liberen sus compuestos activos.
- Retirar del fuego y dejar reposar 5 minutos.
- Colar la infusión y añadir el jugo de limón y la miel , mezclando bien hasta integrar.
Esta infusión se convierte en un potente remedio natural que combina el poder del clavo con el efecto calmante y antibacteriano del jengibre, la canela, la miel y el limón.
Modo de consumo
- Frecuencia: Beber 1 taza 3 veces al día : por la mañana, después de almorzar y antes de dormir.
- Uso adicional: También puedes hacer gárgaras con una pequeña cantidad de esta infusión (templada), 2 veces al día, para desinflamar y desinfectar la garganta directamente.
- Importante: No consumir en ayunas si eres sensible a especias picantes como el jengibre.
Duración recomendada
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- Tratamiento sugerido: Consumir durante 5 a 7 días consecutivos para obtener un alivio sostenido y promover la recuperación completa.
- Síntomas leves: En casos leves, puede bastar con 3 días de uso.
- Consulta médica: Si el dolor de garganta persiste más de 7 días o se acompaña de fiebre alta, consulte a un profesional de salud.
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