Quel rôle jouent les clous de girofle dans les soins de santé ? Zoom sur une épice puissante

Les clous de girofle 🡌, bien que petits, sont de véritables concentrés de bienfaits pour la santé ! Connus pour leur parfum intense et leur saveur chaude, ils sont utilisés depuis des siècles en médecine traditionnelle – et aujourd’hui, la science confirme leurs vertus ♥️.

🌿 Que sont les clous de girofle ?

Les clous de girofle sont les boutons floraux séchés du Syzygium aromaticum, un arbre originaire d’Asie du Sud-Est.

Ils sont riches en :

• 🔥 Antioxydants
• 🌿 Huiles essentielles (notamment l’eugénol)
• 🥛 Nutriments bénéfiques

Traditionnellement, ils sont utilisés pour :

• ✨ Favoriser la digestion
• 🦷 Rafraîchir l’haleine
• 💉 Apaiser les douleurs dentaires
• ⚡️ Stimuler l’immunité

🍼 1. Aide à la digestion : un remède ancestral

Les clous de girofle stimulent les enzymes digestives, réduisent les ballonnements ✨ et apaisent l’estomac grâce à l’eugénol.

✅ Comment les utiliser ?

• Faites infuser 2 à 3 clous dans une tasse d’eau chaude pendant 10 minutes
• Buvez après les repas ☕️

🦷 2. Soin bucco-dentaire naturel