Los huevos son un alimento básico en muchos hogares. Ricos en nutrientes esenciales, no sólo son deliciosos, sino también extremadamente beneficiosos para la salud. Sin embargo, muchos aún desconocen los múltiples beneficios que aportan cuando se consumen a diario. Entonces, ¿qué ocurre realmente en tu cuerpo si comes dos huevos al día? Un concentrado de … Read more

Vous ou l’un de vos proches semble égarer régulièrement ses affaires, avoir du mal à suivre une discussion ou paraît désorienté sans raison apparente ? Ce genre de signes, souvent attribués à l’âge ou au stress, pourrait révéler quelque chose de plus sérieux… Et si c’était le tout début d’un trouble cognitif plus profond ? … Read more

Composants : 500 grammes de pâtes Stellini et cinquante grammes de beurre 15.g de farine 500 millilitres de lait Cent grammes de fromage mozzarella dur râpé 1. Un oignon coupé très finement un total de trois gousses d’ail émincées Viande hachée (bœuf, porc, poulet ou dinde) pesant 700 grammes 200 grammes de sauce tomate Comme … Read more

Bacon végétalien : Faites mariner des lanières de peau de banane dans un mélange de sauce soja, de poudre de paprika fumé et d’une pincée de sirop d’érable, puis faites-les frire jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes pour une délicieuse alternative au bacon végétalien. Pour la santé et la beauté : Blanchir les dents : Frottez … Read more

Un jour, tout va bien. Le lendemain, vous êtes épuisé, irritable, ballonné, avec des boutons qui refont surface comme à l’adolescence. Vous vous demandez ce qui se passe… Et si le coupable était tout simplement invisible ? Ce malaise diffus pourrait bien venir d’un déséquilibre hormonal. Mais comment le reconnaître ? Et surtout, comment y … Read more

3 recettes au bicarbonate de soude pour brûler les graisses abdominales Un seul ingrédient, trois manières différentes de le consommer afin de perdre la graisse du ventre. Il s’agit du bicarbonate de soude. Comment le préparer pour profiter au mieux de ses bienfaits ? Et comment le consommer afin qu’il soit le plus efficace possible … Read more

Après une journée debout, vos jambes, chevilles ou pieds vous paraissent lourds, gonflés, presque engourdis ? Ce désagrément est courant, surtout quand il fait chaud ou en cas de station prolongée. Et si une solution simple, naturelle et accessible se cachait déjà dans votre cuisine ? Focus sur l’infusion de persil, une astuce bien-être surprenante, … Read more

On croit parfois connaître ses voisins. On les croise à la boîte aux lettres, on leur adresse un sourire rapide en rentrant les courses du marché. Mais parfois, une simple porte poussée peut révéler une personnalité insoupçonnée, pleine de surprises et d’inspiration. C’est ce qui est arrivé à Thierry, un homme discret habitant un petit … Read more

Un petit craquement au genou, une raideur dans les doigts au réveil… On met souvent cela sur le compte de l’âge ou d’une simple fatigue passagère. Et pourtant, ces désagréments du quotidien peuvent être les premiers signes d’une pathologie articulaire. Pour les reconnaître tôt et mieux les soulager, voici les signaux que notre corps nous … Read more

Derrière le succès planétaire de Justin Bieber se cache une femme au parcours émouvant : sa maman, Pattie Mallette. Si aujourd’hui elle inspire par sa force tranquille, peu de gens connaissent vraiment l’histoire de cette femme courageuse, marquée dès l’enfance par des épreuves douloureuses. Une enfance marquée par le chagrin Née en 1975 à Stratford, … Read more