Una de las técnicas de masaje de drenaje linfático de René Koch implica el uso de lo siguiente:
2 cucharaditas,
2 tazas,
aceite de masaje facial,
Agua
Hielo – 1 cubito.
El masaje debe realizarse sobre la piel del rostro y cuello previamente limpia.
Preparación:
Llene dos vasos con agua de diferentes temperaturas: uno debe contener agua tibia que sea agradable para la piel, el otro debe contener agua fría con un cubito de hielo añadido.
Aplica en tu rostro un aceite o crema de masaje adecuado a tu tipo de piel.
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