Commencez par un bain de pieds – trempez vos pieds dans de l’eau tiède salée pendant 10 à 15 minutes. Cela adoucira la peau et la préparera aux effets du masque.
Séchez vos pieds avec une serviette et retirez délicatement la peau calleuse (par exemple avec une râpe ou une pierre ponce).
Dans un petit bol, fouettez ensemble l’huile, le miel et le citron jusqu’à l’obtention d’une pâte uniforme.
Appliquez une couche épaisse du mélange sur les talons et les zones sèches des pieds.
Mettez des chaussettes et laissez le traitement toute la nuit.
Le matin, lavez-vous les pieds à l’eau tiède et séchez-les – vous remarquerez une nette différence après une seule nuit.
Conseils pour « servir » et conserver :
Si vous préparez une plus grande quantité du mélange, vous pouvez le conserver dans un bocal au réfrigérateur jusqu’à 5 jours – chauffez-le légèrement avant de l’utiliser.
Pour augmenter l’efficacité, utilisez le traitement 2 à 3 fois par semaine.
Évitez de marcher pieds nus sur des surfaces dures, cela accélère la kératose de la peau.
Variantes :
Avec du beurre de karité – au lieu de l’huile de coco, utilisez du beurre de karité naturel – idéal pour les peaux très sèches.
Avec de l’huile de lavande – quelques gouttes ajouteront un parfum relaxant et favoriseront la régénération de la peau.
Avec des flocons d’avoine – ajoutez un peu de flocons d’avoine moulus pour un gommage doux.
FAQ – Foire aux questions
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