✅ Clous de girofle (Clavos de Olor) 🌸 – Riche en antioxydants et en propriétés antibactériennes, le clou de girofle aide à combattre le stress oxydatif, à prévenir les infections oculaires et à soutenir la santé des tissus oculaires.
En combinant ces ingrédients puissants, cette infusion à base de plantes nourrit les yeux, réduit l’inflammation et soutient la santé oculaire à long terme.
👩🍳 Comment préparer cette boisson qui améliore la vision
🌱 Ingrédients :
✔️ 1 fruit de la passion (maracuyá) – utilisez uniquement la pulpe
✔️ 3 feuilles d’origan menthe pouliot
✔️ 10 clous de girofle (Clavos de la India)
✔️ 3 tasses d’eau
🌀 Instructions étape par étape :
1️⃣ Préparez les ingrédients : extrayez la pulpe du fruit de la passion et réservez-la.
2️⃣ Ajoutez les herbes et les épices : placez les feuilles d’origan menthe pouliot et les clous de girofle dans une casserole.
3️⃣ Faites bouillir le mélange : ajoutez 3 tasses d’eau dans la casserole et portez à ébullition pendant 15 minutes.
4️⃣ Filtrez et servez : une fois terminé, filtrez le mélange et versez-le dans une tasse.
5️⃣ À déguster chaud ou froid !
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