Ingredientes
- 10 hojas de laurel frescas
- 1 taza de aceite de oliva extra virgen
Preparación
- Tritura ligeramente las hojas de laurel para liberar sus aceites esenciales.
- Colócalas en un frasco de vidrio y cubre con el aceite de oliva.
- Deja reposar en un lugar oscuro durante 15 días, agitando el frasco diariamente.
- Cuela el aceite y consérvalo en un recipiente hermético.
Modo de Uso
Aplica el aceite de laurel sobre las zonas doloridas y masajea en movimientos circulares durante 10-15 minutos. Realiza este procedimiento dos veces al día.
Duración Recomendada
Usa este aceite durante tres semanas consecutivas. Puedes continuar su uso de forma preventiva una vez por semana.
Beneficios de la Receta
- Alivia el dolor de espalda crónico.
- Mejora la circulación en la zona afectada.
- Reduce la inflamación muscular.
- Hidrata y nutre la piel.
- Relaja los músculos tensos.
- Favorece la reparación de tejidos.
- Proporciona alivio rápido del dolor.
- Estimula la regeneración celular.
- Previene calambres musculares.
- Reduce los síntomas del reumatismo.
- Actúa como analgésico natural.
- Mejora la flexibilidad.
- Protege la piel contra irritaciones.
- Ayuda a desintoxicar los tejidos.
- Genera un efecto relajante general.
Propiedades de los Ingredientes
- Hojas de Laurel: Ricas en compuestos volátiles que penetran en la piel y alivian la inflamación.
- Aceite de Oliva: Hidratante y antioxidante que mejora la penetración de los principios activos del laurel.
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Receta 3: Baño Relajante con Laurel
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