El lenguaje secreto de las emociones en nuestros órganos

Hierve el agua con el jengibre y la cúrcuma durante 15 minutos. Cuela y bebe una taza al día.

Uso:
Recomendado para quienes sienten frustración o ira frecuentes, ayudando a calmar y revitalizar el organismo.

3. Infusión de menta y anís para el estómago y la preocupación

La preocupación afecta la digestión, y esta infusión ayuda a calmar el sistema digestivo y la mente.

Ingredientes:

1. 1 cucharada de hojas de menta
2. 1 cucharadita de semillas de anís
3. 1 taza de agua caliente

Preparación:
Deja reposar las hierbas en agua caliente por 10 minutos. Cuela y bebe después de las comidas.

Uso:
Alivia malestares estomacales causados por nervios y estrés mental