Cette herbe aromatique possède des vertus diurétiques exceptionnelles. Une infusion préparée avec quelques brins frais agit comme un véritable nettoyage des voies excrétrices, à consommer selon vos préférences, chaud ou rafraîchi.
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Les bienfaits méconnus de la canneberge
Choisi sans additifs sucrés, ce jus crée un environnement défavorable aux bactéries, formant une protection naturelle contre les infections urinaires récurrentes.
Comment aider son foie à se régénérer facilement ?
Ce laboratoire chimique de notre corps mérite une attention particulière. Quelques ajustements suffisent pour le maintenir en pleine forme.
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Les vertus hépatoprotectrices du curcuma
Son composé principal, la curcumine, agit comme un bouclier contre les agressions toxiques. À incorporer dans vos plats ou en infusion pour un effet optimal.
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Le chardon-Marie, régénérateur cellulaire
La silymarine qu’il renferme stimule la reconstruction des tissus hépatiques. Disponible sous diverses formes, c’est un allié précieux pour votre foie.
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La betterave, un concentré d’antioxydants
Qu’elle soit consommée crue, en jus ou cuite, elle active les fonctions hépatiques. Ses composés antioxydants en font un aliment incontournable pour soulager le foie.
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L’ail, le purificateur méconnu
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