Cómo usar el marronnier para piernas hinchadas: remedio natural y potente

Nombres comunes del marronnier:

1. Castaño de Indias (España, América Latina)
2. Horse chestnut (Inglés, Reino Unido y EE.UU.)
3. Marronnier d’Inde (Francia, Canadá francófono)

No debe confundirse con la castaña comestible (Castanea sativa), ya que sus frutos no son comestibles y pueden ser tóxicos si se consumen crudos.

Receta natural con marronnier para aliviar piernas hinchadas

Ingredientes:

• 1 cucharada de semillas de marronnier trituradas o en polvo (de venta en herbolarios)
• 1 taza de agua (250 ml)
• Opcional: 3 gotas de aceite esencial de ciprés o romero para potenciar el efecto

Preparación:

1. Calienta el agua hasta que hierva.
2. Añade las semillas de marronnier y baja el fuego.
3. Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
4. Cuela y deja enfriar.
5. Añade el aceite esencial si lo deseas.

Modo de uso:

• Empapa un paño limpio en la infusión y aplícalo directamente sobre las piernas hinchadas durante 15-20 minutos.
• También puedes usarlo como agua para masajes circulatorios, frotando suavemente desde los tobillos hacia arriba.
• Uso alternativo: Puedes usar gel de castaño de Indias comercial aplicado 2 veces al día para resultados más rápidos.

Duración del tratamiento

• Uso tópico: diariamente durante 2 semanas o hasta que se reduzca la inflamación.
• Para mantener resultados, usar 3 veces por semana de forma preventiva.

20 beneficios del marronnier

1. Reduce la hinchazón de piernas.
2. Alivia los síntomas de varices.
3. Mejora la circulación venosa.
4. Disminuye la pesadez en las piernas.
5. Es antiinflamatorio natural.
6. Reduce los moretones y hematomas.
7. Trata hemorroides externas.
8. Fortalece las paredes venosas.
9. Alivia el dolor de piernas por mala circulación.
10. Disminuye la aparición de arañitas vasculares.
11. Mejora los síntomas del síndrome de piernas inquietas.
12. Es útil en casos de flebitis leve (prevención).
13. Disminuye la retención de líquidos.
14. Tonifica la piel de las piernas.
15. Aporta efecto refrescante y calmante.
16. Combate la inflamación muscular leve.
17. Estimula el retorno venoso.
18. Ayuda en procesos de recuperación postoperatoria en piernas.
19. Alivia los síntomas de tromboflebitis leve.
20. Favorece el descanso nocturno al reducir molestias circulatorias.

Propiedades medicinales del marronnier

• Aescina: saponina con efecto antiinflamatorio y vasoprotector.
• Flavonoides: antioxidantes que refuerzan los vasos sanguíneos.
• Taninos: astringentes, útiles en tratamientos tópicos.
• Esculina: mejora la microcirculación.
• Vitamina P: fortalece capilares y reduce la permeabilidad vascular.

✅ 1. Hemorroides: Baños de asiento con infusión de marronnier

Ingredientes:

• 2 cucharadas de semillas trituradas de marronnier o corteza seca
• 1 litro de agua

Preparación:

1. Hierve el litro de agua.
2. Agrega las semillas o corteza de marronnier.
3. Cocina a fuego bajo por 10 minutos.
4. Deja enfriar a temperatura tibia y cuela.

Modo de uso:

• Vierte la infusión en una palangana o bañera pequeña.
• Siéntate durante 15 a 20 minutos con la zona afectada sumergida.

Tiempo recomendado:

• 1 vez al día durante 7 días o hasta que los síntomas mejoren.

✅ 2. Rosácea o couperosis: Gel tópico de marronnier