Dormir es uno de los hábitos que más nos gustan y por eso cuando dormimos desconectamos del mundo y eso no es todo, el cuerpo descansa y recuperamos energía para empezar un nuevo día.
Muchas personas suelen tener algunas preferencias a la hora de dormir, algunas se enfocan en la posición en la que están las almohadas, otras les gusta dormir con cierto tipo de pijama, en fin, pero cuando hablamos de posiciones hay para todos.
Lo más común es dormir boca arriba, boca abajo o algunos prefieren acostarse de lado, todo para nuestra comodidad pero ¿sabías que la posición para dormir influye en nuestra salud? Probablemente no.
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