Colores de la orina: lo que dicen sobre tu salud

Significa: Salud normal.
Este es un color saludable, indicando equilibrio entre ingesta de líquidos y función renal.

Consejo: Mantén tu rutina de hidratación y alimentos frescos.

Receta de apoyo:
Té de cola de caballo
Ayuda a eliminar toxinas y refuerza los riñones.

4. Ámbar o miel

Significa: Deshidratación leve.
Si tu orina se torna ámbar, tu cuerpo está pidiendo más agua. También puede relacionarse con sudoración excesiva o climas cálidos.

Receta natural recomendada:
Agua frutal remineralizante

• 1 litro de agua

• Rodajas de naranja, limón y pepino

• 1 cucharada de miel natural
  Mezcla todo y toma a lo largo del día.

5. Marrón oscuro o tipo jarabe

Significa: Posible enfermedad hepática o deshidratación severa.
Este color puede indicar acumulación de bilirrubina, enfermedades del hígado o consumo de ciertos medicamentos.

Advertencia: Consulta con un médico si se presenta de forma constante.

Receta de apoyo hepático:
Té de boldo con diente de león

• 1 cucharadita de boldo seco

• 1 cucharadita de diente de león

• 1 taza de agua caliente
  Deja reposar 10 minutos y bebe en ayunas por 7 días.

6. Rojo o rosado