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Champú de jengibre y romero

Prepara las infusiones:

  • Hierve el agua con el romero y el jengibre por separado. Deja reposar 15 min y cuela.

 Mezcla la base:

  • En un bowl, combina el aloe vera (o jabón de Castilla) con las infusiones frías.

  • Añade los aceites esenciales y el aceite de coco.

 Consistencia ideal:

  • Para cabello seco: Usa más aceite de coco.

  • Para cabello graso: Incorpora la arcilla.

 Guarda en un frasco de vidrio oscuro (dura 2 semanas en refrigeración).

MODO DE USO

 

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  1. Moja el cabello y aplica masajeando el cuero cabelludo 2-3 minutos.

  2. Deja actuar 5 min para potenciar el efecto.

  3. Enjuaga con agua fría (sella cutículas).

  4. Usa 2-3 veces por semana.

 BENEFICIOS COMPROBADOS

 Detiene la caída: El jengibre mejora la circulación (estudio en Journal of Medicinal Food).
Anticaspa natural: El romero es antifúngico (eficaz contra Malassezia).
Espesor y brillo: El aloe vera repara la fibra capilar.

 PRECAUCIONES

  • Test de alergia: Aplica una gota en el antebrazo antes de usar.

  • Evita si estás embarazada: Los aceites esenciales pueden ser estimulantes.

 ¿DÓNDE CONSEGUIR LOS INGREDIENTES?

  • Hierbas secas: Mercados orgánicos o herbolarios.

  • Aceites esenciales: Marcas como Young Living, doTERRA o Pranarom (100% puros).

ver la continuación en la página siguiente

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