ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Beneficios para la salud de beber jugo de cebolla cada mañana

-2. Diurética: Por su parte la cebolla también contiene potasio y exceso de sodio por lo que ayuda en casos de edema, hipertensión y piernas pesadas.

-3. Prebiótica: Un estudio llevado a cabo por un grupo de expertos en una de las universidades más importantes del mundo descubrió que en la cebolla se encuentra un componente llamado fructo-oligosacaridos, un prebiótico que favorece al crecimiento de bifidobacterias en el intestino y previene el desarrollo de bacterias patógenas. Este importante hecho, reduce el riesgo de desarrollar cáncer de colon.

-4. Digestiva: Sus propiedades digestivas ayudan a prevenir múltiples problemas de salud comunes, entre ellos la fermentación intestinal, el desarrollo de parásitos o el crecimiento de hongos. Y por supuesto, también previene el estreñimiento ya que alivia la digestión pesada y controla las flatulencias con hipoclorhidria, pero hay que ser muy cuidadoso cuando se padece de acidez estomacal.

-5. Antioxidante: Otro componente muy importante en la cebolla es la querticina, un flavonoide de propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y protectoras ante el desarrollo de células cancerígenas.

Si nuestro contenido te parece interesante y te gusta, no dudes en compartirlo con tus amigos y familiares. No olvides dejar tus aportes, dudas, preguntas y comentarios sobre el articulo.

ver la continuación en la página siguiente

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Leave a Comment