Tiramisú Saludable de Avena

 Ingredientes:
Para la base de avena:
 1 taza de avena en hojuelas
 1 taza de leche (puede ser vegetal: almendra, avena, coco, etc.)
 1 cucharadita de esencia de vainilla
 1 cucharadita de miel o edulcorante al gusto
 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar
 1 cucharadita de café soluble o espresso

Para la crema:
 1 taza de yogur griego natural sin azúcar
 2 cucharadas de queso cottage o requesón (opcional para más cremosidad)
 1 cucharada de miel o edulcorante al gusto
 ½ cucharadita de esencia de vainilla

Para la capa superior:
 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar
 Café espresso para humedecer la base

 Instrucciones: