Que signifie l’absence de croissant de lune sur vos ongles (lunule) ? Est-ce un problème de santé ?

Avez-vous déjà observé vos ongles et remarqué un petit croissant blanc à la base de certains d’entre eux ? Cette petite marque s’appelle une lunule , qui signifie « petite lune » en latin. Si la plupart des gens en ont, ce n’est pas le cas de tout le monde, ou du moins pas de façon visible. Mais que signifie l’ absence de ces croissants ? Faut-il s’en inquiéter ?

🌙 Qu’est-ce qu’une lunule ?

La lunule est la partie visible de la matrice unguéale , la zone à la base de l’ongle qui produit de nouvelles cellules. Ces cellules repoussent les anciennes, favorisant ainsi la croissance de l’ongle. La lunule apparaît blanche car elle est plus épaisse que le reste du lit unguéal et réfléchit la lumière différemment.

Elle est le plus souvent visible sur les pouces , mais chez les individus en bonne santé, elle peut également apparaître sur l’index, le majeur et l’annulaire, et parfois sur l’auriculaire.

🧬 À quoi ressemble une lunule saine ?

• Couleur : Blanc pâle ou blanc cassé

• Forme : Croissant ou demi-lune

• Taille : Ne doit pas occuper plus d’un cinquième de l’ongle

• Texture : Lisse, non surélevée

La présence de lunules est généralement un signe de bonne santé et de croissance normale des ongles. Cependant, leur apparition (ou leur disparition) peut refléter certains déséquilibres ou affections de l’organisme.

❌ Que faire si vous ne voyez pas de lunule ?

L’absence de lunule ne signifie pas forcément qu’il y a un problème. Dans de nombreux cas, la lunule est simplement cachée sous la cuticule ou n’est pas visible pour des raisons génétiques. Cependant, lorsque les lunules disparaissent soudainement ou sont absentes sur plusieurs doigts , il peut être utile d’y prêter attention.

Voici quelques explications possibles :

🔍 1. Carences en vitamines et minéraux

Un manque de vitamines B  , de fer , de zinc et de protéines peut affecter la croissance et la structure de l’ongle. Ces nutriments sont essentiels à la réparation cellulaire et à la santé de la matrice unguéale.

• Un faible taux de vitamine B12 peut provoquer une décoloration brunâtre des ongles.

• Le manque de fer (anémie) peut entraîner des ongles en forme de cuillère ou cassants.

Que faire : Incluez des aliments comme les légumes à feuilles vertes, les lentilles, les œufs, la viande et les noix dans votre alimentation, ou prenez des suppléments si votre médecin vous le recommande.