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8 de los mejores alimentos anticancerígenos. ¡Es hora de incorporarlos a tu dieta!

Aquí hay 8 de los mejores alimentos anticancerígenos que debería considerar agregar a su dieta por sus poderosos beneficios para la salud:

1. Brócoli 🥦

Contiene sulforafano , un compuesto que ha demostrado reducir el crecimiento de tumores y promover la muerte de las células cancerosas.

2. Ajo 🧄

Mitad de cebolla amarilla aislada sobre fondo blanco de cerca

Rico en alicina , que puede ayudar a reducir el riesgo de ciertos tipos de cáncer, incluido el cáncer de estómago y el colorrectal.

3. Bayas 🍓

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