Préparez une tisane en faisant cuire 2,5 grammes de feuilles de sauge dans 100 ml d’eau. Laisser refroidir et utiliser pour se rincer la bouche et se gargariser deux ou trois fois par jour.
Les propriétés antiseptiques de la sauge aideront à désinfecter la bouche et à prévenir la mauvaise haleine.
Insecticide
La sauge est un répulsif parfait pour repousser les mouches, les moustiques, les papillons et les escargots. Il suffit de placer une plante sur le balcon ou dans le jardin pour éloigner ce type d’insectes.
Soulage les douleurs musculaires
La sauge est connue pour ses propriétés capables de soulager les douleurs musculaires et les rhumatismes. Un bain à la sauge peut soulager ce type de douleur, améliorer la circulation et soulager le stress.
Faites cuire quelques feuilles de sauge dans l’eau, laissez-les refroidir quelques minutes puis versez la solution dans la baignoire.
Contre les peaux grasses
Faites cuire deux cuillères à soupe de feuilles de sauge hachées dans 250 ml d’eau, puis laissez refroidir. Mélangez deux cuillères à soupe de ce thé avec deux cuillères à soupe de yaourt, puis appliquez sur votre visage pendant environ 30 minutes avant de rincer.
Ce masque aide à réduire la production de sébum et à améliorer l’apparence et la santé des peaux grasses.
Relaxant
L’arôme de la sauge a des propriétés relaxantes et calmantes, c’est pourquoi c’est l’une des plantes les plus utilisées en aromathérapie.
Brûlez quelques feuilles de sauge et diffusez l’arôme dans toute la maison : cela nous aidera à nous sentir plus détendus et à mieux dormir.
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