Mise en garde importante
Ces aliments constituent un complément préventif et ne remplacent en aucun cas un traitement prescrit. Pour les personnes sous anticoagulants médicamenteux, une consultation préalable avec son médecin est indispensable avant toute modification alimentaire significative.
Pour conclure
Votre assiette représente votre meilleure pharmacie naturelle. En incorporant progressivement ces 7 ingrédients à vos repas, vous favorisez naturellement une circulation sanguine optimale. L’important reste la régularité et le plaisir gustatif : votre système cardiovasculaire en tirera tous les bénéfices.
