5 recetas de jugos détox para incorporar en tu rutina

Ingredientes

• – 2 manzanas verdes
• – 3 zanahorias
• – Jengibre a gusto
• – ½ lima (opcional)

Pela y corta las manzanas y zanahorias antes de procesar ambos ingredientes. Luego agrega el jengibre y la lima a tu gusto personal y consume inmediatamente.

Jugo de arándanos y frutos rojos

Ingredientes

• – 1 Vaso arándanos o frutos Rojos frescos
• – Jugo de 1 limón
• – 1 Vaso de leche vegetal
• – Agua de coco

Agrega todos los ingredientes a la licuadora y bate hasta obtener un delicioso jugo détox. La ventaja de esta bebida es que puedes tomarlo frío o a temperatura ambiente.

Jugo de manzana verde, espinaca y apio.

Ingredientes:

• – 2 Tazas de espinacas lavadas
• – 2 Tazas de pepino
• – Tallo de apio
• – 2 Manzanas verdes
• – Jugo de 1 limón
• – 1/2 Taza de agua

Licua todos los ingredientes, sirve en tu vaso preferido y bebe inmediatamente tras su preparación.