L’harmonie d’un couple repose souvent sur des gestes simples et une communication bienveillante. Découvrez les écueils à éviter pour renforcer votre complicité et préserver l’équilibre de votre relation.
Vanessa Marin, experte en thérapie sexuelle et conjugale avec deux décennies d’expérience, révèle 4 comportements qu’elle s’interdit dans sa propre relation. Ces réflexes, selon elle, sont la clé d’un partenariat plus harmonieux et satisfaisant.
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Partager équitablement les initiatives
La spécialiste souligne l’importance d’une réciprocité dans les marques d’affection. Lorsqu’un seul partenaire prend systématiquement l’initiative des moments intimes, cela peut générer à terme un sentiment d’inégalité.
Son astuce : Adoptez des gestes spontanés – un baiser volé, une main tendue, un compliment inattendu. Ces petits rien deviennent souvent les piliers invisibles d’une connexion profonde.
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Bannir les reproches culpabilisants
Les périodes de fatigue ou de moindre désir sont normales dans toute relation durable. Vanessa Marin met en garde contre les accusations qui, loin d’aider, érodent progressivement le capital confiance du couple.
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