2 tasses d’eau
Facultatif : 1 cuillère à café de miel, une pincée de curcuma
Instructions :
Faites bouillir le gingembre pendant 10 à 15 minutes, filtrez et ajoutez du miel/curcuma si vous le souhaitez.
Avantages:
Réduit l’acné et l’inflammation
Soulage les maux de tête et les douleurs menstruelles
Favorise la digestion et la perte de poids
Favorise la croissance des cheveux
3. Eau de graines de cumin 🌰
Ingrédients:
1 cuillère à café de graines de cumin
2 tasses d’eau
Instructions :
Laisser mijoter 10 minutes, filtrer et boire chaud ou frais.
Avantages:
Détoxifie le foie
Améliore la digestion et le sommeil
Illumine la peau
Aide à la gestion du poids
4. Eau de miel 🍯
Ingrédients:
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